Что такое ответственное отношение к здоровью?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет его как способность каждого человека, семьи и сообщества активно заботиться о своём самочувствии: укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать его и справляться с недугами и инвалидностью. Это может происходить как при поддержке медицинских учреждений, так и самостоятельно.

Ключевые аспекты ответственного отношения к здоровью:

Здоровый образ жизни: Правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек.
Самоконтроль: Регулярное наблюдение за своим самочувствием и показателями здоровья.
Разумное использование средств для здоровья: Ответственное применение лекарств и товаров для самопомощи, соблюдение правил хранения и приёма.

Почему это важно?

Забота о своём здоровье – это инвестиция в качество и продолжительность жизни.

Диспансеризация и профилактические осмотры – ваш путь к долголетию и благополучию. Они позволяют выявить заболевания на ранних стадиях, предотвратить их развитие и своевременно начать лечение.

Даже если вы наблюдаетесь у врача, диспансеризация необходима. Она поможет обнаружить другие хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ), о которых вы могли не подозревать.